Über mich
Ein Psychologe, der das Leben zwischen Kulturen versteht.
Psychologische Unterstützung für polnischsprachige Menschen in Deutschland, in einer Sprache, die Sie verstehen, mit einem Ansatz auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse.
Pomagam osobom, które mierzą się ze stresem emigracji, samotnością, wypaleniem zawodowym, lękiem i kryzysami w relacjach. W pracy stawiam na spokojną, partnerską rozmowę w bezpiecznej przestrzeni – po polsku, po niemiecku lub po angielsku.
In meiner Arbeit setze ich auf konkrete psychologische Hilfe mit bewährten Methoden. Ein ruhiges Gespräch ohne Bewertung und spürbare Wirkung im Alltag.
- Ansatz
- KVT · ACT · Schema
- Ausbildung
- Magister der Psychologie (PL)
Drei Sprachen
Beratung auf Polnisch, Deutsch und Englisch.
Schwerpunkt Migration
Tiefe Kenntnis der Herausforderungen eines Lebens zwischen Ländern und Kulturen.
Zwei Arbeitsformen
Online oder in der Praxis in Rheda-Wiedenbrück.
Wie ich arbeite
Das erste Treffen beginnt mit Zuhören. Ohne Bewertung, ohne fertige Antworten. Gemeinsam verstehen wir, womit Sie kommen und was Sie verändern möchten.
In der weiteren Arbeit stütze ich mich auf Methoden mit belegter Wirksamkeit: kognitive Verhaltenstherapie (KVT), Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) und Schemaarbeit. Den Ansatz wählen wir passend zu Ihrer Situation und Ihren Zielen.
Ich setze auf Konkretes: die Mechanismen hinter Ihren Schwierigkeiten verstehen und praktische Werkzeuge, die Sie noch heute anwenden können.